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第3章 自卑

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屏幕界面再一次迎来了双方短暂的沉默,见禾妧许久不说话林时雪才开口。

原来她早就知道,禾妧这时候回忆这些东西是很不好受的,但是她既然选择了来找自己,就已经明白这是迟早要面对的。

林时雪在等一个时机,在等禾妧收起一部分情绪,这样两人的交谈才能更好地持续下去。

“这样很好呀,你看,对你有帮助她也会感到很欣慰,但是这大部分还是来源于你自己的努力,你自己没有愿意努力的动机,那你喜欢的那个姐姐说的再多,也是没有什么用处的,不是吗?”

禾妧没有多努力,只不过是苏允宁给予了她包容,给了她很强的信念支撑。

在她这里,禾妧体验到了前所未有的被包容的感觉,苏允宁也在咨询时一步步鼓励她的妧妧,教她怎么为人处世,教她如何发泄情绪,引导她纠正自己错误的认知……

“可是她没有给我联系方式,我很生气,就不想理她了。”禾妧一字一句地将自己的愤怒表达了出来。

“我能理解你,你想和这个姐姐更亲近一些,你很生气那个姐姐不给你联系方式,可这是咨询设置中的一环,你早就清楚,不仅你突破不了,这个姐姐也无法突破,不然她就是一个不合格的咨询师了不是吗?”

是啊!她早就知道有咨询设置这个东西,关于心理咨询这个东西她看过很多书,什么移情,什么咨询设置,还有什么心理危机干预,里面的每一个环节她都有所了解,甚至还很熟悉。

可她就是不愿意承认这个东西,不愿意承认这是移情。

很多咨询师都说:在咨询的那段时间里,来访者所对咨询师产生的感情,无非是对现实中某一个很重要的人的投射。

因为他们根本不了解自己的咨询师,他们完完全全就是被自己咨询师完美的表象给迷惑住了,所谓的喜欢根本算不上。

禾妧有时候都在想,她看这些到底是出于一个什么目的?

是因为宁姐姐而喜欢上的心理学,还是因为熟悉了这一切,才能更好地为自己的行为做掩护?

“我明白,我也不是一定非得要和她在一起,就像你说的,我只是想和她更亲近一些!”

林时雪:“那你有想过找其他咨询师代替她吗?”

“不!我不想!”禾妧回答得很坚决,包括她找临时学也不过是为了解决移情,并不想再去讨论什么,“她知道很多我的事情,我不想再和其他人分享。”

以前的那些事再回忆无疑是给自己的伤口撒盐,她想逃避,逃得远远儿的。

“看来你真的很喜欢她呢!从头说一次确实很麻烦,但是人总要面对分离的,也需要重新建立新的关系。”

林时雪提到的关系,或许在禾妧这里很幸运,从与苏允宁相识开始,她们之间的关系就建立得非常完美,从信任到依赖,从依赖再到喜欢,这是一个很愉快的过程。

禾妧第一次认识苏允宁是在2021年2月,距离元宵节尚有几天。

她吊着一口气过完了一晚,是苏允宁凌晨看到了禾妧发的心情,这才有了接下来的后续。

宁姐姐安慰道:“妧妧不要太难过了喔!可能你妈妈也只是太爱你了,才会说出这样子的话,刚刚看到你发的心情,身体要是实在是不太舒服一定要记得去医院看看,要是真的生病了就好好配合吃药治疗,相信会好的!”

那晚,苏允宁发了长长的一篇小作文给禾妧,只不过多的她也回忆不起来了,在她的记忆里,宁姐姐对她的关心可不止嘴上说的这些。

21年是最无比煎熬的一年,是禾妧情绪最严重的一年,是连续不断的心情转换,是整宿整宿的梦魇缠身。

禾妧的朋友曾对她漫不经心地开过一句玩笑:“你这一会儿一整天不说话,一会儿一整天疯疯癫癫的,是不是脑子有病啊!”

同时,这句话也得到了其他人的肯定,而禾妧更是沉默了。

林时雪想起了禾妧说过的一句话:苏允宁的咨询技术并不是很成熟。

即使她的咨询技术不成熟,但是在禾妧看来,这是能接受的,也在她包容的范围之内。

“善良”是禾妧从苏允宁口中听到的,现在也在咨询师林时雪这里听到了,她不嫌弃苏允宁的咨询技术,愿意给所有人一次机会,偏偏很多人不愿意给禾妧一次机会。

“我觉得这是个技术活,都是一步步走过来的,我没必要说她哪里不好,我讨厌她什么之类的,对此我也希望我能遇见这样的人。”

“嗯嗯,面对我们很有依恋感的人我们确实很难放手,很多时候我们会面对不同人的离开,这虽然很让我们伤心难过,但是这也是一种历练和成长呢!”林时雪诠释道,“一个人的离开是无法避免的,我们也控制不了一个人的离开。”

可禾妧就想独占她,一个咨询师不止一个来访者,可能有线上的,也可能有线下的,这些来访互不相识,禾妧不敢想象要是每一个来访都和她自己一样,都想着要独占自己的咨询师会是什么样的场景。

就如同一个很优秀的人,有着无数人竞争,而自己却属于最没权利,最不配去竞争的那种。

苏允宁喜欢线下的咨询,这样能让她更加感觉到情感的真实性,能够更好的帮助有问题的来访者。

只恨这一切都是上天的安排,禾妧暂时还做不到和苏允宁线下,更做不到为了她立马去她的城市见她,妧妧有学业的压力,有来自家庭的压力。

一场说走就走的会面难如登天。

“我想和她做朋友,我想随时随地都能见她,可是我现在给她发信息,她也不会再回我了,现在想想我不该对她生气的。”

好笑吧,连最后都在祈求苏允宁原谅她,即使有人告诉她这不是她的错也没用。

果然自卑这种东西是刻在骨子里的。

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